Senam Sehat: Menjaga Kebugaran, Meningkatkan Kebersamaan

Sebagai upaya meningkatkan kesehatan dan kebugaran mahasiswa serta mempererat kebersamaan antar anggota, Himpunan Mahasiswa Kebidanan (HIMKA) Program Studi Kebidanan Program DiplomaTiga Kebidanan STIKes Bakti Utama Pati menyelenggarakan kegiatan Senam Sehat bersama anggota HIMKA. Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Jumat, 19 Juni 2026, bertempat di depan Gedung Rektorat STIKes Bakti Utama Pati..

Pelaksanaan kegiatan Senam Sehat STIKes Bakti Utama Pati
Doc. Panitia HIMKA Bidang kesejahteraan

Kegiatan dilaksanakan pada pukul 07.30–08.00 WIB dengan sasaran Mahasiswa, dosen dan tenaga kependidikan STIKes Bakti Utama Pati, dengan jumlah mahasiswa sebanyak 21 orang, 15 dosen dan tenaga kependidikan. Senam sehat ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, menjaga kesehatan tubuh, serta menumbuhkan kesadaran akan pentingnya menerapkan pola hidup sehat di lingkungan kampus. Melalui kegiatan ini, peserta diajak untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur sebagai salah satu upaya menjaga kesehatan, meningkatkan daya tahan tubuh, serta mendukung produktivitas dalam menjalankan aktivitas akademik maupun pekerjaan.

Pelaksanaan kegiatan Senam Sehat.
Doc. Panitia HIMKA Bidang Kesejahteraan

Kegiatan senam berlangsung dengan penuh semangat dan antusiasme dari seluruh peserta. Gerakan senam yang dilakukan secara bersama-sama menciptakan suasana yang menyenangkan, sekaligus mempererat hubungan dan kebersamaan antara mahasiswa, dosen, dan tenaga kependidikan. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, kegiatan ini juga menjadi sarana untuk memperkuat komunikasi dan menciptakan lingkungan kampus yang sehat dan harmonis.

Seluruh rangkaian kegiatan berjalan dengan tertib, lancar, dan kondusif. Diharapkan melalui kegiatan Senam Sehat ini, seluruh peserta semakin menyadari pentingnya menjaga kebugaran tubuh serta termotivasi untuk menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Melalui kegiatan ini, HIMKA Program Studi Kebidanan Program DiplomaTiga Kebidanan STIKes Bakti Utama Pati berharap dapat terus mendukung terciptanya lingkungan kampus yang sehat, aktif, dan produktif, serta meningkatkan kesadaran sivitas akademika akan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental.

Demikian berita acara ini dibuat sebagai bentuk laporan pelaksanaan kegiatan Senam Sehat yang diselenggarakan oleh HIMKA Program Studi Kebidanan Program Diploma Tiga Kebidanan STIKes Bakti Utama Pati. Semoga kegiatan ini dapat menjadi pengingat bahwa kesehatan merupakan aset paling berharga yang harus dijaga sejak dini. Dengan tubuh yang sehat dan aktif bergerak, kualitas hidup akan meningkat sehingga setiap aktivitas dapat dijalani dengan lebih baik dan penuh energi. Mari bersama-sama menjadikan hidup sehat sebagai kebiasaan, bukan sekadar kebutuhan sesaat.

Ditulis oleh: Bidang Kesejahteraan HIMKA D3 STIKes Bakti Utama Pati