Anak-anak SMK Dibuka Mata dan Hati oleh Pengenalan Fisioterapi di STIKes Bakti Utama Pati

Anak-anak SMK Dibuka Mata dan Hati oleh Pengenalan Fisioterapi di STIKes Bakti Utama Pati

Pati, 23 Februari 2024* – Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKES) Bakti Utama Pati menjadi saksi dari sebuah inisiatif yang menginspirasi. Hari ini, anak-anak Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) di Pati mengalami pengalaman tak terlupakan saat mereka diundang untuk mengenal lebih dekat dunia fisioterapi. Acara tersebut merupakan bagian dari program sosial yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran kesehatan masyarakat, terutama di kalangan generasi muda. Lebih dari 50 siswa dari berbagai jurusan SMK turut serta dalam acara ini, yang bertujuan untuk memberikan pengenalan mendalam tentang pentingnya perawatan fisik dan rehabilitasi.

Mengenakan seragam mereka dengan semangat, para siswa tiba di Kampus STIKES Bakti Utama Pati pukul 9 pagi. Mereka disambut oleh sekelompok mahasiswa dan dosen yang telah menyiapkan serangkaian kegiatan menarik. Salah satu momen paling mengesankan adalah sesi pemaparan oleh para ahli fisioterapi yang berpengalaman. Mereka menjelaskan dengan penuh antusiasme mengenai peran fisioterapi dalam mengembalikan mobilitas dan kualitas hidup seseorang setelah mengalami cedera atau penyakit.

“Ternyata fisioterapi tidak hanya untuk atlet atau orang yang cedera berat, tetapi juga bermanfaat bagi siapa pun yang ingin menjaga kesehatan fisik mereka,” ujar Veni, seorang siswa SMK yang mengikuti acara tersebut.

Tidak hanya itu, para siswa juga diberi kesempatan untuk berpartisipasi dalam sesi praktik langsung. Mereka belajar tentang teknik-teknik dasar fisioterapi, termasuk latihan terapeutik dan pijatan, yang dapat mereka terapkan untuk menjaga kesehatan tubuh mereka sendiri. Acara ini tidak hanya memberikan wawasan baru bagi para siswa SMK, tetapi juga meneguhkan komitmen Kampus STIKES Bakti Utama Pati dalam berkontribusi pada kesehatan masyarakat secara menyeluruh.

Acara ini tidak hanya memberikan wawasan baru bagi para siswa SMK, tetapi juga meneguhkan komitmen Kampus STIKES Bakti Utama Pati dalam berkontribusi pada kesehatan masyarakat secara menyeluruh. Semangat dan antusiasme yang terpancar dari wajah-wajah para siswa saat meninggalkan kampus tersebut menandakan keberhasilan acara ini. Pengenalan fisioterapi ini bukan hanya tentang memberi tahu, tetapi juga tentang menginspirasi dan membuka pintu menuju pemahaman yang lebih dalam tentang kesehatan dan kesejahteraan.

Workshop PKM “Menumbuhkan Jiwa Kreatif dan Inovatif Mahasiswa dalam Berkarya Melalui PKM 2024”

Workshop PKM “Menumbuhkan Jiwa Kreatif dan Inovatif Mahasiswa dalam Berkarya Melalui PKM 2024”

Workshop PKM “Menumbuhkan Jiwa Kreatif dan Inovatif Mahasiswa dalam Berkarya Melalui PKM 2024”

Workshop PKM “Menumbuhkan Jiwa Kreatif dan Inovatif Mahasiswa dalam Berkarya Melalui PKM 2024”

Pati, (26/1/2024) – Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) STIKes Bakti Utama Pati bekerja sama dengan Himpunan Mahasiswa Kebidanan (Himka) S1 dan Profesi bidan Telah melaksanakan kegiatan Program Kreativitas Mahasiswa (PKM) 2024 dengan tema “Menumbuhkan Jiwa Kreatif dan Inovatif Mahasiswa dalam Berkarya Melalui PKM 2024”. Kegiatan ini berlangsung secara luring di Auditoriom STIKes Bakti Utama Pati, acara dimulai dari jam 13.00 sampai 17.00 WIB.

Acara ini dipandu oleh Siti Nur Haslina selaku Moderator, acara dibuka dengan diisi sambutan oleh Waket III mewakili ketua STIKes, Ibu Uswatun Kasanah, S.Si.T., M.Kes membuka workshop secara resmi serta memberikan sambutan. Dalam sambutannya Beliau menyampaikan motivasi dan arahan kepada Peserta yang mengikuti Workshop PKM tersebut. Kegiatan ini diadakan dalam rangka memberikan pembekalan, pemahaman, dan mendukung mahasiswa untuk dapat menyusun proposal Program Kreativitas Mahasiswa (PKM) yang berkualitas.

Narasumber pada workshop ini dibawakan oleh Bapak Fajar Nugraha, S.Kom., M.Kom., MOS. Selaku Reviewer nasional PKM yang menyampaikan banyak hal terkait dengan teknis pembuatan proposal sehingga bisa diterima dan lolos pembiayaan pada PIMNAS. Beliau juga menjelaskan tentang sistematika dari proposal tersebut dan memberikan tips dan trik agar proposal PKM tersebut di danai. Bapak fajar juga memberikan contoh/ referensi dari beberapa bidang PKM.

Diacara tersebut juga ada pemberian hadiah yang diberikan kepada para mahasiwi yang telah lolos pendanaan PKM 2023 atas nama Izah Nia Rahma dhani, Siti Nur Haslina, Atmim Lana Nurona, Nadya Aprilia, Syifa Putri Andara. Skema yang lolos PKM tahun 2023 tersebut adalah PKM-K, dibimbing oleh dosen Siti Marfu’ah, S.S.T., M.PH.

PKM sendiri merupakan wujud nyata dari MBKM Direktorat Jenderal Pembelajaran dan Kemahasiswaan di bawah Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi (Kemenristekdikbud) Republik Indonesia untuk memfasilitasi calon mahasiswa Indonesia untuk belajar dan berkembang serta menerapkan ilmu pengetahuan dan teknologi yang dipelajari dalam perkuliahan kepada masyarakat luas.

Acara yang dihadiri oleh mahasiwa STIIMIK AKI dan STTP ini diakhiri dengan pemaparan oleh mahasiswi D3 atas nama Maftuhah Aulia untuk berbagi pengalaman dan memberikan informasi tentang Internasional Youth Exchange and Confernce (Singapore-Malaysia-Thailand).

Neisca Menuturkan “Pada workshop ini membuat saya mendapatkan ilmu yang bermanfaat, serta merasa terinspirasi untuk mengembangkan ide-ide kreatif dan inovatif”, tuturnya

Oleh: Aprilia Tria Safira (Sarjana Kebidanan)

Mental Health: Bidan Peduli Kesehatan Mental Ibu Hamil


Mental Health: Bidan Peduli Kesehatan Mental Ibu Hamil

Sabtu, 09 Desember 2023. Dalam rangka mengimplentasikan Undang-Undang Republik Indonesia No. 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan pasal 1 ayat 1, STIKes Bakti Utama Pati kembali menyelenggarakan Webinar Nasional dengan Tema Mental Health: Bidan Peduli Kesehatan Mental Ibu Hamil”. Meski webinar yang dilaksanakan oleh mahasiswa  Sarjana Kebidanan ini menggunakan media zoom dan live youtube, tidak menjadi halangan bagi 1066 peserta untuk menambah pengetahuan dari narasumber-narasumber hebat.

Mental Health: Bidan Peduli Kesehatan Mental Ibu Hamil

Mental Health: Bidan Peduli Kesehatan Mental Ibu Hamil

Narasumber pertama, dr. Debree Septiawan, Sp.KJ., M.Kes menjelaskan jiwa sehat merupakan suatu gambaran yang bersifat fleksibel dan merupakan suatu keseimbangan dari faktor kognitif, afektif, dan hubungan interpersonal meliputi:

  1. Keadaan positif dari emosi dan pikiran serta berbagai hal yang dipengaruhinya,
  2. Tidak adanya gangguan jiwa, atau
  3. Adanya keseimbangan jiwa yang memungkinkan untuk beradaptasi dengan baik.

Dosen Kedokteran UNS ini menyampaikan, mekanisme pertahanan jiwa dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut:

  1. Berjalan spontan
  2. Tidak dikendalikan kehendak
  3. Mengurangi beban stresor
  4. Ada yang merugikan dan ada yang menguntungkan
  5. Efektivitas pada tiap orang berbeda.

dr. Debree Septiawan, Sp.KJ., M.Kes

“Kehamilan, persalinan, dan pascapersalinan dapat menyebabkan stres dan meningkatkan risiko kecemasan pada wanita dan pasangannya. Stres yang terjadi selama kehamilan, merupakan awal terjadinya depresi pascapersalinan. Interaksi biologis dan psikososial pada kehamilan membutuhkan adaptasi biopsikososial agar bisa meminimalisir terjadinya gangguan stress maupun kecemasan pada ibu hamil” ujar Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa RSUD Dr. Moewardi.

Narasumber kedua, dr. Subandi, SpOG (K)-Onk menjelaskan perhatian khusus harus diberikan pada ibu hamil trimester 1. Stres tinggi memiliki risiko tinggi terhadap gejala kesehatan mental. Dukungan psikologis pada ibu hamil diperlukan untuk menyembuhkan tekanan psikologis dan masalah kesehatan yang serius guna meningkatkan kesejahteraan mental pada perinatal. Apabila tidak tertangani dengan baik, janin akan terkena dampaknya sehingga dapat mengubah struktur dan fungsi otak yang berpengaruh kepada pertumbuhan dan perkembangan janin. Faktor yang mendasari gangguan mental dalam kehamilan antara lain yaitu:

  1. Kerentanan kepribadian dan genetik. Ketidakstabilan neurotransmiter
  2. Riwayat gangguan Psikiatrik sebelumnya
  3. Stresor Psikososial
  4. Kurangnya dukungan sosial
  5. Akses pelayanan kesehatan terbatas.

dr. Subandi

Dosen Kedokteran Universitas Brawijaya ini menambahkan tatakelola kehamilan dan persalinan dengan gangguan kesehatan mental, meluputi:

  1. Psikoterapi suportif: Bimbingan, empati dan reassurance
  2. Psikoedukasi: Mengajarkan teknik relaksasi
  3. Aktivasi Rujukan Psikolog Klinis dan Spesialis Kedokteran Jiwa.

Salwa Annisaa, S.Tr.Keb. M.K.M

Salwa Annisaa, S.Tr.Keb. M.K.M, sebagai narasumber terakhir menutup webinar menegaskan bahwa ibu yang sedang hamil, dituntut tidak hanya siap secara fisik, tetapi juga harus siap secara mental. Hal tersebut yang kurang diperhatikan ibu hamil yang umumnya lebih siap dalam menghadapi perubahan fisik, tetapi belum siap secara mental. Penanganan kecemasan ada dua cara untuk mengurangi kecemasan yaitu dengan cara farmakologi dan nonfarmakologi. Terapi farmakologi biasanya menggunakan obat anti-kecemasan yang dapat menyebabkan ketergantungan, sedangkan ada beberapa cara untuk mengurangi kecemasan dalam menghadapi persalinan bisa ditangani dengan terapi non-farmakologi yaitu terapi psikologis dan terapi komplementer. Beberapa terapi komplementer yang dapat digunakan sebagai terapi yaitu terapi relaksasi, teknik pernafasan atau meditasi, terapi musik, guided imagery, akupresur dan aromaterapi.

Dosen Kebidanan STIKes Bakti Utama Pati ini menyampaikan Cara mengatasi stress pada kehamilan dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut:

  1. Komunikasi
  2. Minta bantuan
  3. Merencanakan
  4. Tetap sehat, tenang, dan lakukan relaksasi.

 

By Richa_panitia webinar

 

 

25 Mahasiswa STIKES BUP Melakukan Musyawarah Masyarakat Desa (MMD)

(Foto bersama mahasiswa dan dosen diploma tiga STIKes Bakti Utama Pati).

Prodi diploma tiga STIKes Bakti Utama Pati menerjunkan sebanyak 25 mahasiswa untuk melaksanakan progam Musyawarah Masyarakat Desa (MMD) yang dilaksanakan di desa Tondomulyo kecamatan Jakenan kabupaten Pati. Rangkaian kegiatan dimulai dari 11 Desember 2023 hingga  10 Januari 2024.

(Pemeriksaan kesehatan oleh mahasiswa prodi diploma tiga STIKes Bakti Utama Pati)

Program MMD sendiri bertujuan untuk meningkakan keterlibatan STIKes Bakti Utama Pati melalui peran aktif mahasiswanya dalam berkontribusi secara nyata guna memperkuat sosial, ekonomu dan mengatasi masalah kesehatan yang ada dimasyarakat desa Tondomulyo.

(Foto bersama mahasiswa prodi diploma tiga kebidanan STIKes Bakti Utama Pati)

Dalam melaksanakan program MMD mahasiswa diploma tiga kebidanan STIKes Bakti Utama Pati tidak hanya sekedar melakukan kunjungan, namun mahasiswa juga aktif melakukan kegiatan seperti penyuluhan, pelatihan dan pemeriksaan kesehatan, seperi mahasiwa memberikan jus melon guna mengatasi hipertensi yang banyak ditemui pada lansia di desa Tondomulyo.

(Mahasiswa prodi diploma tiga kebidanan STIKes Bakti Utama Pati melakukan kunjungan).

Bu Diah selaku masyarakat desa Tondomulyo mengatatakan, “Saya berterimakasih kepada kakak – kakak mahasiswa yang sudah banyak membantu kami, kami sangat bersukur dengan hadirnya mba semuanya sangatlah membantu kami masyarakat desa Tondomulyo”.

 

DUA PULUH TUJUH MENDALI DALAM LOMBA SAINS DIRAIH MAHASISWA STIKES BUP

Pati, (31/08/2023) – 16 mahasiswa STIKes Bakti Utama Pati (BUP) berhasil memenangkan lomba Olimpiade Sains Pemuda Indonesia (OSPI) yang diadakan oleh Puskasnas (Pusat Kejuaraan Sains Nasional) tahun 2023

Kegiatan lomba sains ini diikuti oleh 30.863 peserta yang terdiri dari pelajar SD, SMP, SMA dan mahasiswa di seluruh Indonesia. Lomba sains pemuda Indonesia ini diadakan pada tanggal 29 Oktober 2023 dilakukan serentak secara online. Dari 16 mahasiswa STIKes Bakti Utama Pati (BUP) yang mengikuti kegiatan lomba tersebut, berhasil meraih 27 mendali yang terdiri dari 16 medali  Emas, 9 medali perak,  dan 2 medali perunggu.

Kegiatan tersebut diikuti oleh mahasiswa semester 1 dan 3  dari prodi Diploma Tiga Kebidanan, Sarjana Kebidanan dan mahasiswa Pendidikan Profesi Bidan STIKes Bakti Utama Pati ( BUP).

Mahasiswi-mahasiswi tersebut mengaku bahwa mengikuti lomba adalah salah satu caranya untuk mencetak prestasi sebanyak mungkin semasa kuliah. Prestasi akademik bukan saja soal nilai ujian atau IPK yang baik atau tinggi, tapi juga soal pengembangan diri, dan aktif dalam berbagai kegiatan untuk dapat meningkatan softskill. Menjadi mahasiswa yang terus meningkatkan skill tidaklah mudah karena perlu ketekunan dan konsistensi selama kuliah. Selama itu pula para mahasiswa perlu melakukan eksplorasi, improvisasi, dan membangun kapasitas diri.

Berikut daftar Mahasiswa STIKes Bakti Utama Pati peraih mendali :

  1. Neisca. Bhs Indonesia. Emas
  2. Shafrina (b.indonesia,kimia,biologi )Emas
  3. Dwi Putri (b.indonesia,kimia,biologi )Emas
  4. Atmim Lana Nurona (Bahasa Indonesia & Biologi_perak)
  5. Erlinda Ramadhani ( Biologi) Perak
  6. Lovena Nazla Aguska (Biologi, Kimia, Bahasa Indonesia) Emas
  7. Utari Setyawati (B. Inggris) Perak
  8. Maftuhah Aulia (Bahasa Inggris) Perak, (Bahasa Indonesia) Emas
  9. Anastasya Chintya Maharan (i Bahasa Indonesia, Biologi) Ema, (Bahasa Inggris) perunggu
  10. Kharisa Khanna (Biologi), Perak
  11. Aprilia Tria Safira (Biologi) perunggu, (Bahasa Indonesia) mendali emas
  12. Lutvia Nur Janah (Matematika) Emas, (Biologi)perak
  13. Ita Purnama Ida , Bhsa Indonesia (perak)
  14. Risma Novita Sari, Biologi (Emas)
  15. Anna Lailis (B.indo) Emas
  16. Lusiana Pratama Sari (B.Indonesia) perak, (Biologi) perak

Doc. Mahasiswa STIKes BUP Peraih Mendali.

 

Luthfia menuturkan, “Kami sangat bersyukur atas pencapaian ini. Semoga prestasi-prestasi berikutnya akan menyusul karena capaian ini menjadikan kami makin bersemangat. Suskes untuk BUP”, tuturnya.

 

Oleh Dwi Putri Lestari (D3 bidan)

 

HIMPUNAN MAHASISWA KEBIDANAN PRODI DIPLOMA TIGA MENYELENGGRAKAN WARUNG HIDUP

(Foto bersama bersama perwakilan Wisma Lansia Rukmi)

Pada Jumat 27 November 2023 Himka prodi diploma tiga STIKes Bakti Utama Pati menyelenggarakan kegiatan  pembagian bibit tanaman  dengan mengusung tema Warung Hidup di Wisma Lansia Rukmi Pati.  Kegiatan tersebut merupakan salah satu dari program kerja Himka diploma tiga periode ke tiga pada bidang pengabdian masyarakat.

(Foto bersama anggota Himka diploma tiga)

Dalam kegiatan tersebut sebanyak 35 bibit tanaman berhasil dibagikan, dengan rincian yakni: 5 bibit buah manga, 5 bibit jeruk pamelo, 5 bibit jeruk lemon dan 25 bibit papaya. Tujuan diberikannya bibit-bibit tersebut adalah untuk meningkatkan pemanfaatan lahan kosong yang ada di Wisma Rukmi Pati, diharapkan melalui peningkatan pemanfaatan lahan tersebut mampu meningkatkan kualitas gizi penghuni Wisma Lansia Rukmi.

(Penyerahan bibit tanaman kepada pihak Wisma Lansia Rukmi)

Pemilihan bibit tersebut juga bukan tanpa alasan, Mangga dan papaya kaya akan serat yang diperlukan untuk melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Sedangkan jeruk lemon dan jeruk pamelo  kaya akan vitamin C yang diperlukan lansia untuk menjaga sistem imun.

(Penggalian lubang untuk penanaman bibit)

Danila selaku ketua panitia kegiatan tersebut mengatakan bahwa, melalui kegiatan tersebut merupakan upaya Himka Prodi Diplma Tiga untuk mensukseskan pembangunan berkelanjutan atau Sustainable Development Goals (SGDS). Dengan kegiatan ini diharapkan mampu meningkatkan nutrisi lansia yang nantinya juga akan turut meningkatkan kualitas kesehatan baik dan sejahtera (Good Health and Well-Being) yakni  merupakan salah satu dari tujuan SGDs.

(Penanaman bibit tanaman )

Suster Wilia  selaku perwakilan dari pihak Wisma Lansia Rukmi mengatakan, “ saya selaku perwakilan dari wisma lansia Rukmi berterimakasih dan senang atas diadakannya kegiatan warung hidup di sini, semua kebaikan yang kalian lakukan hari ini semoga dibalas bekalilipat oleh tuhan”.

BEM STIKES BUP GELAR LOMBA BUP FEST

Pati, (17/08/2023) – Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) STIKES BUP menyelenggarakan lomba BUP Fest. Pada BUP Fest tahun ini kegiatan yang di adakan adalah Lomba Poster Kesehatan untuk pelajar tingkat SMA. Kegiatan ini dilaksanakan secara daring/online. Kegiatan bertema “Tetap Melaju untuk Indonesia Maju” dengan tujuan untuk meningkatkan kreativitas siswa-siswi dalam informasi melalui media poster.

Kegiatan ini diikuti oleh siswa-siswi dari SMA/Sederajat. Pendaftaran dibuka mulai dari tanggal 15 Agustus 2023. Jumlah peserta yang mendaftar 40 orang, berasal sari seluruh Indonesia. Didapatkan Pemenang 3 besar sebagai berikut :

Juara 1 : Hafiz Alwan Susilo (SMKN 1 Purwokerto)

Juara 2 : Siti Melina Ayu Safitri (SMK Bakti Utama Pati)

Juara 3 : Tiara Safitri (SMK Bakti Utama Pati)

(Bukti penyerahan hadiah juara)

 

Hafiz sebagai juara 1 menuturkan bahwa lomba ini membuat dirinya harus berkreasi mencari ide. “Hal ini sangat baik, karena memotivasi pemuda untuk berpikir kreatif”, tuturnya.

Neisca sebagai panitia juga mengungkapkan hal yang sama/ “Kegiatan ini bertujuan untuk menstimulus ide dan kreatifitas remaja. Di samping itu juga untuk memperkenalkan STIKes BUP kepada masyarakat luas”, ungkap Neisca.

Oleh: Kharisa Khanna Isna Fauzia_Diploma Tiga Kebidanan

KAISTIN: MANAJEMEN WAKTU DALAM ISLAM

 

Pada hari Kamis sore, 30 November 2023 pukul 16.00 WIB. BEM & Himka STIKes Bakti Utama Pati menyelenggarakan kaistin (kajian islam rutin)  di masjid  KH.Kosim STIKes Bakti Utama Pati, yang dihadiri oleh mahasiswa STIKes Bakti Utama Pati.vAcara dimulai dengan penyampaian tausyiah yang dibawakan oleh dr.Fitria Melani,Sp.Gk. yang berjudul “Manajemen Waktu dlam Islam”.Dalam tausyiahnya menyampaikan bahwa:

Sebagai muslim, kita harus bisa menggunakan waktu sebaik-baiknya sebagai salah satu cara mensyukuri nikmat Allah. Dan waktu merupakan nikmat Allah yang tidak dapat diulang atau didapatkan kembali, karena waktu sejatinya selalu berjalan maju, tidak dapat diputar ataupun diperbaiki. Dan manusia seringkali menjadi orang yang rugi karena telah menyia-nyiakan waktu yang Allah berikan, padahal dalam sumber syariat Islam, ada salah satu firman Allah yang memperingatkan agar kita senantiasa menggunakan waktu dengan baik. Dalam (QS. Al-‘Asr ayat 1-3) Allah berfirman :

“Demi masa. Sungguh, manusia berada dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan kebajikan serta saling menasihati untuk kebenaran dan saling menasihati untuk kesabaran.”

Dalam ayat tersebut dijelaskan, bahwa orang yang rugi adalah mereka yang tidak beriman dan melakukan kebajikan dalam hidupnya serta tidak menasihati orang yang berada dalam kesesatan dan tidak menasihati agar orang-orang saling bersabar dalam menjalani kehidupan ini.Selanjutnya dalam QS.Az-Zariyat ayat 56 yang artinya: Dan tidaklah Aku ciptakan jin dan manusia melainkan untuk beribadah Kepada-Ku.”Sehingga waktu yang kita jalani ini adalah sebagai ibadah kepada Allah SWT.

(HR.at-Tirmidzi)

“Tidak akan bergeser kedua kaki anak Adam di hari kiamat dari sisi RabbNya, hingga dia ditanya tentang lima perkara (yaitu): tentang umurnya untuk apa ia habiskan, tentang masa mudanya untuk apa ia gunakan, tentang hartanya dari mana ia dapatkan, dan dalam hal apa (hartanya tersebut) ia belanjakan serta apa saja yang telah ia amalkan dari ilmu yang dimilikinya.”

Dalam Hadits tersebut Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam mengabarkan kepada kita bahwasanya, kelak di hari kiamat setiap Bani Adam (manusia) akan dimintai pertanggungjawaban oleh Allah Subhanahu wa ta’ala mengenai 5 (lima) perkara, diataranya adalah tentang:

  1. Umurnya
  2. Masa mudanya
  3. Hartanya (dari mana ia dapatkan)
  4. Hartanya (dalam hal apa ia belanjakan)
  5. Ilmu yang dimilikinya

Barangsiapa yang bisa menjawab dan mempertanggung jawabkan kelima perkara tersebut kelak di hari kiamat, maka dia akan menjadi orang yang beruntung. Dan dengan izin Allah, dia pun akan mendapatkan apa-apa yang telah Allah janjikan kepada hamba-hambaNya yang bertakwa berupa kenikmatan-kenikmatan surga.

Bagaimana caranya kita bisa memanfaatkan waktu dengan baik?

  1. Hilangkan kebiasaan menunda-nunda
  2. Buat catatan waktu/jadwal untuk setiap aktivitas
  3. Meninggalkan aktivitas yang sia-sia dan berlebihan
  4. Selesaikan pekerjaan tepat waktu

Mengapa kita harus manajemen waktu?

  1. Supaya waktu tidak terbuang sia-sia
  2. Supaya lebih produktif

 

Kaistin di Masjid KH.Kosim STIKes Bakti Utama Pati

Kamis, 30 November 2023 pukul 16.00 WIB

Oleh Lovena_S1 kebidanan